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促进全面健康,打造减肥直播课堂,乐动体育用心良苦

作者:admin      来源:互联网      发布时间: 2021/9/15 11:02:56     浏览:
乐动体育在长期的公益实践活动中,不断进行探索尝试,结合自身优势摸索出了一个“体育+公益”的模式,这对于致力于打造体育强国的中国来说意义非凡,同时也取得了不错的成绩。

  乐动体育来到中国之后积极推行“本土化”的发展战略,取得了飞速发展。为了回馈社会大众的支持,乐动体育在做大做强之后也积极地进行社会公益活动。乐动体育在长期的公益实践活动中,不断进行探索尝试,结合自身优势摸索出了一个“体育+公益”的模式,这对于致力于打造体育强国的中国来说意义非凡,同时也取得了不错的成绩。

  体育+公益的线上讲堂,乐动体育在行动

  要想将公益做好,必须要贴近社会大众的需求。乐动体育发现自己的学员在经历几次的居家防疫之后,体脂率都增加了不少,甚至一些学员已经出现了一定程度的肥胖问题,教练通过体能训练帮助学员们降低了体脂率,恢复到了一个较为健康的体态。在帮助学员进行减肥的过程中乐动体育想到,居家隔离不仅会让自己的学员出现肥胖,社会上许多人肯定也会因为在居家防疫期间缺乏运动而肥胖,因此乐动体育计划在自己的公益小课堂中打造一个减肥直播教学课程,帮助社会大众摆脱肥胖困扰,促进全民健康。进一步推广体育+公益的线上讲堂,为了让更多人有时间关注到乐动体育的减肥教学,乐动体育将这个直播教学放在了周末。

  从局部减肥到全身瘦身,“小白”也能轻松入门

  在周六,乐动体育的健身教练将带领大家进行简易的徒手减肥运动,从局部减肥动作到全身瘦身动作依次开展,这是为了照顾那些此前没有健身减肥经验刚入门的“小白”,让他们对健身减肥有个初步认识,然后再逐步提高;正在减肥的人群也可以复习一下这些健身动作,并看一看自己的动作是否规范到位。在周日,减肥直播课则在乐动体育的健身室里进行,教练将会向大家介绍运用体育器材辅助减肥健身的方法,包括平衡球、哑铃、杠铃等在家里常见的器材,还包括健身房里器材的使用,帮助大家减少前往健身房的花费。

  分解教学,边看边学,课程获得各界大量好评

  每次的直播课程,教练首先会为大家进行慢动作的分解教学,耐心教导,避免大家因为动作失误而受伤,然后教练会带领大家按照节奏一起进行相应的动作,让大家边看边做。同时为了让大家方便记忆与学习,这些直播内容乐动体育都会通过互联网技术进行储存,为广大网友提供回看功能。

  乐动体育周末减肥课一经推出就获得大量好评,不少人都给乐动体育官方账号私信留言表示感谢,希望乐动体育能够将这一课程进行下去,同时还发来了自己在观看减肥直播课前的照片与观看减肥课后的照片,以此表示该课程效果明显。同时也有不少人表示仅仅在周末开设远远满足不了他们对减肥的需求,希望乐动体育能够每天都进行直播教学。乐动体育对这些私信都会进行回复,并不断改进自己直播课程品质,为大家带来更好的减肥干货!


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